view-top
쏭이냔
입문
2020.02.17 12:47
73 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 17일( 점심식사 602kcal)
점심 602kcal
11:57
탄수화물(22.7%)
72.40
/ 319g
단백질(32.8%)
19.00
/ 58g
지방(53.1%)
26.00
/ 49g
[샌드팜] 비프치즈버거
(1개, 175g)
482
kcal
사이다
(1컵, 300ml)
120
kcal
프사/닉네임 영역
쏭이냔
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 18일( 운동 544kcal)
· 탄단지지켜보기
· 02월 17일( 운동 364kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 17일( 점심식사 234kcal)
0
82
뚠멍돼지
02월 17일(점심 215kcal)
1
82
YeSomi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동