- 커브스486
- 입문2020.02.18 20:1652 조회0 좋아요
02월 19일( 아침식사 508kcal)
아침 508kcal 18:53
탄수화물(17.1%) 49.55 / 289g
단백질(61.1%) 32.38 / 53g
지방(44.1%) 19.42/ 44g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 장어구이 (1토막, 105g) | 315kcal |
| 무쌈(쌈무) (1장, 122g) | 30kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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