빠른 변화를 보고싶어하는 입문자입니다!
저는 키 164에 60키로정도 되는 몸무게로 정상이라고하지만
원래입던옷들도안맞기시작하고, 무엇보다 몸매라인이 울퉁불퉁해서
보기안예쁘고 살도 축늘어져있습니다ㅠㅠ
제일힘든게 식단관리인데.. 아무리 칼로리 낮은음식을 먹거나수
포만감이 오진다는 식품같은걸먹어도 계속실패하게되고ㅠ
유혹을참지못하고 맛있는걸 계속 찾게되요ㅜㅜ
진짜 체험단 되서 정말제대로 맛있게 건강하게 해보고싶어요!!
굶을수도없고ㅠㅠ 굶는다이어트햇었다가 건강이안좋아진적이 있어서
제일 기피하는게 굶는거거든요..
운동은 진짜 매일꾸준히 하긴하는데..ㅠ 맛잇고 행복한 스트레스적은 다이어트 하고싶어요ㅠ