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ac0618
초보
2020.02.19 10:30
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간헐적 단식
성공하신 분들 있나요? 얼마나 걸리셨나요?
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ac0618
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· 식단을 잘 하는 건지 모르겠네요 ㅠㅠ
· 정체기 극복이 어렵네요 ㅠㅠ
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정석
롱2롱2
02.19 11:56
저는 운동 없이 식단만 12키로 감량했어요!! 공복 체중은 14키로되는데ㅎㅎ 먹으면 1.2키로 금방이네요~~ 지금도 진행중이예요~~
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