view-top

  • borami2
  • 초보2020.02.22 09:3895 조회0 좋아요
Q.식욕이 너무 절제가 안되요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동은 꾸준히 하지만..운동해서 소모하는 칼로리보다 먹고싶은 음식 칼로리가 어마어마해서 통제하기힘들어요ㅜ
다들 통닭 피자 같은 고칼로리 음식을 어떻게 참으시나요? ㅠ

프사/닉네임 영역

  • borami2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 영조내꺼
  • 02.22 21:45
  • 거의3주동안 꾹꾹 참다가 어제 6시에 다이어트식으로 배부르게 저녁을 먹고 7시에 결국 조금만 먹자 하고 치킨다리 두개를 먹고 밤에 스트레칭만 하고 잤어요
    당연히 찔줄 알았는데 0.2키로 빠졌슴당 ㅎ.ㅎ 뭐든 '적당히' 먹으면 큰 타격은 없는것 같아요 먹고싶으면 드셔주세요 꼭 앙조절 하셔서요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동