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  • kal
  • 정석2014.11.08 23:00257 조회0 좋아요
마일리사이러스운동
강례추천해요!! 사일만에 종아리허벅지 1~2센치 줄더라고요.
멘붕올일이있어서 관리못해서 허벅지만 2센치준거 다시 1센치늘었지만 다시 시작하게요
강추강추^^

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  • kal
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이럼 앙대요
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언젠간 되겟죠~^^
7 302 heyra5476

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댓글 (6)

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정석
  • kal
  • 11.09 03:04
  • 바근 할땐 힘든데 붓기 가라앉으면 확확줄어요ㅎㅎ
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정석
  • kal
  • 11.09 03:02
  • 임보혜 꾸준하니 짱짱♥
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정석
  • kal
  • 11.09 03:01
  • BR1988 사이즈 쭉 적어가면서 했었는데 운동을 하고난 후엔 부풀어있는데 스트레칭 확실히해주고 엘자다리하고난 후에 자면 담날에 조금씩줄어들더라고요!! 조금만 더 화이팅해요 우리^^
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초보
  • 바근
  • 11.09 01:38
  • 해야겠네요ㅠ
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정석
  • 임보혜
  • 11.08 23:27
  • 저해봤는데효과봄♥
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정석
  • BR1988
  • 11.08 23:17
  • 대박!!전 몇일하니까 바지입을때 허벅지낑기길래 그만둿는데ㅜ
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