view-top

  • SRRRE
  • 초보2020.02.24 22:1474 조회0 좋아요
2/24
오늘 밥먹기가 너무 귀찮았다.
그래도 안먹으면 기초대사량이 점점 낮아질까봐 조금이나마 챙겨먹고 저녁에 닭가슴살 샐러드를 먹었다 닭가슴살 노맛....ㅡㅡ
저녁을 먹고 한시간 정도 빠른걸음으로 걸었다
오늘은 홈트로 하체를 조질려고 했는데 걷고오니 종아리가 너무 아파서 고민중이다. 그래도 복부랑 하체운동을 해야겠다ㅠ

프사/닉네임 영역

  • SRRRE
  • 개강까지 56kg만들기

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동