view-top
SRRRE
초보
2020.03.02 21:26
103 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
3/2 64.7
며칠전부터 밥을 챙겨먹는게 귀찮아졌다.
식단을 챙겨먹는게 너무 귀찮다
전에는 하루 2번 다이어트 식단으로 먹었는데 요즘은 1일 1식으로 바뀐것 같다.
늦게 일어나는 것도 있고 챙겨먹기도 귀찮고 개강을 하고나면 다이어트 식단을 챙겨먹기 힘들 것 같아서 일반식에 절반을 하루한번 먹는것으로 바꿨다.
식단을 바꾼김에 생활패턴도 바꿔서 일찍일어나기 연습을 해야겠다ㅠㅠㅠㅠ 운동도 해야겠다
프사/닉네임 영역
SRRRE
개강까지 56kg만들기
더보기
· 2/24
· 2/23
· 2/22
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
반쪽짜리 성공의 나날 💦
0
76
유딩이짱
3월 2일
0
60
k다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동