view-top
6소다9
지존
2020.02.25 17:37
108 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
간식, 저녁 기록
간식으로 두유 하나 먹구 워킹 다녀온 후
몸이 너무 차서 따뜻한 녹차랑 계란 한 알+ 김 조합으로 애피타이저 먹어주고
엄마께서 해주신 등뼈찜이랑 깻잎, 숙주나물, 브로콜리 쌈 싸서 먹어주고~ 소스는 간장에다 고추가루 살짝 해서 먹었당 ㅎㅎ
다 먹고 난 후에는 당연히 요거트볼~~😋
요즘 맛있게 다이어트 잘 해나가고 있는 것 같다!
프사/닉네임 영역
6소다9
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 08일(아침)
· 01월 07일(점심)
· 01월 07일(오전간식)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 25일( 오후간식 39kcal)
0
117
김량휘
+1
저녁!
0
79
혜킹볼hkb
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동