다이어트

view-top

Q.초6 다이어트 도와주세요..!

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

이제 초6 올라가구요
키는 마지막으로 잰게 149.2
몸무게는 마지막으로 잰게.. 47.8...
부끄럽네요..아이유 3일 다이어트 할려하는데 성공할수 있을까요?

프사/닉네임 영역

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

ssoma
02.26 13:19
^^ 광고들 중 가장 과장 및 허위가 많은게 다이어트 광고에요. 방탄커피 다이어트도 결국 공정위에서 허위 과장으로 판정되었는데....
거기에... 가장 주위해야 할게.. 누가 이렇게 해서 체중을 줄였다라는.. 경험담들 이구요.

밑에 힙업원츄님 말씀처럼 아직 성장기이기에 집중해야 할 것은 성장이에요. 다행이도 체지방 분해에 가장 효율이 좋은건 성장 호르몬이구요. 그러니 건강한 음식들로 끼니를 제 때, 골고루 잘 챙겨드시고 가급적 간식 섭취는 좀 제한해 주시구요. 특히나 과자나 아이스크림 같은 것들...
그리고 성장판이 자극 받게 좀 뛰어 주시고 일찍 잠자리에 들면 됩니다. 성장 호르몬이 잘 활동 할 수 있게 조건을 마춰주시면 되요.
답글쓰기

공감 0

탄탄원츄
02.26 01:41
아직 성장기신데...안드시면 키 안커요. 카는 때를 놓치면 나중에 아무리 노력해고 안커요. 먼저 키를 키우시고 고등학교 가서 살빼도 늦지 않았어요. 나중에 키 땜에 후회하지 마시고...잘 드시고 키를 먼저 키우세요
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

view-top