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레빗이
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2020.02.26 11:31
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1월 인바디
10월에 인바디 하고 3개월만에 인바디였는데
체지방률을 20프로에서 내려가고 싶어서 1년동안 열심히 한다고 했는데 결과는 유지였는데 그거를 겨울에 보드타러 댕기니까 한달만에 1.4키로 빠졌음
그러나 지금 코로나덕에 운동도 못해서 다시 야금야금 찌는중
홈트라도 열심히 해야지 ㅜㅜ
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레빗이
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· 5월12일 아점/ 저녇
· 03월 21일 (음식 1197kcal, 운동 450kcal)
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운동하는데 근육통
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초보
ssj990818*
02.26 15:08
코로나가문제예요 헬스장도문닫고
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