view-top
dietthdud
초보
2020.02.27 11:41
119 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 정말 힘드네요ㅠㅠ
16일차
운동+식단으로 68.1->63.5 까지 왔습니다
평생을 50키로 초반대로 살다가 1년사이 15키로 이상 체중증가로 더이상 이렇게 살 수는 없어서 운동 시작했어요
지난날의 제가 너무 후회스럽네요ㅠㅠ 다같이 힘내요
프사/닉네임 영역
dietthdud
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 코로나ㅠㅠ
· 다낭성 난소증후군 운동 시작2주만에 생리 터졌어요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식사맛나게드세요
0
71
SuChang
요즘 코로나 때문에 헬스장들이 휴무를 많이 하는데
2
126
미스타골드
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동