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lotusjin2401
초보
2020.03.01 13:44
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Q.
이렇게 해서 될까요...?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
따로 다이어트 식단 말고 그냥 집밥 먹되 점심저녁 반식 하려구요.. 당연히 6시 전에 먹고 따로 운동은 안하려고 하는데 이렇게 하면 잘 안빠질까요? 163에 56키로입니다.
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lotusjin2401
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도와주세요ㅜㅜ
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살빼고반바지입자
+4
배에 저렇게 불룩 튀어나온 살은 어떻게 하셨나요ㅠㅠ
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keeeeep
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초보
돌쇠야까꿍
03.01 19:34
그와중에 되게 프레시하게 생기셨네요 ㅋㅋㅋㅋ그렇게만 하셔도 감량은 되실건데 어느정도의 살처짐이나 요요는 예상하셔야 할거에요.
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sarangsam
03.01 17:51
야식 안하는데 밥 세끼 잘 먹으니 10kg 찌더라구요 저는
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