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  • lotusjin2401
  • 초보2020.03.01 13:44169 조회0 좋아요
Q.이렇게 해서 될까요...?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

따로 다이어트 식단 말고 그냥 집밥 먹되 점심저녁 반식 하려구요.. 당연히 6시 전에 먹고 따로 운동은 안하려고 하는데 이렇게 하면 잘 안빠질까요? 163에 56키로입니다.

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  • lotusjin2401
  • 바다비키니

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댓글 (2)

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초보
  • 돌쇠야까꿍
  • 03.01 19:34
  • 그와중에 되게 프레시하게 생기셨네요 ㅋㅋㅋㅋ그렇게만 하셔도 감량은 되실건데 어느정도의 살처짐이나 요요는 예상하셔야 할거에요.
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초보
  • sarangsam
  • 03.01 17:51
  • 야식 안하는데 밥 세끼 잘 먹으니 10kg 찌더라구요 저는
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