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  • 근육형49
  • 다신2020.03.03 14:5288 조회1 좋아요
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[다신 15기 식단미션]24일차

점심입니다~~
밥버거에 계란추가해서 먹고 컵라면 작은거 반절 후르륵 했습니다~
점심에 든든히 먹은건 소화 시킬 시간이 많아 용서됩니다~^^
기본운동 하고 천변 1시간 걸으러 나갈꺼거든요~~^^;;

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댓글 (4)

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다신
  • 근육형49
  • 03.04 12:41
  • 둥글글단백질 탄수화물 기본량은 꼭 챙겨먹을려고 노력해요~~^^
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다신
  • 근육형49
  • 03.04 12:40
  • 줌바둘리짱 올리지않은 빵과 과자가 많다는 사실~~^^
    칼로리 조절하면서 먹고싶은거 적당히 골고루 먹어요^^
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지존
  • 뺄수이쏘
  • 03.04 00:27
  • 이야 이미 날씬하신데도 좋은 습관 멋져요👏👏👏
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 03.03 16:57
  • 식단도 몸매처럼 미끈해 보여요!!👍
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