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  • tweety12
  • 입문2020.03.03 21:4954 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 893kcal, 운동 75kcal)

  • 음식
  • 운동

893/ 1588

75/ 265

성공
(505)

오전 간식 : 46kcal (5.15%)
찐고구마 46kcal

점심식사 : 454kcal (50.84%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 180kcal
[다향오리] 다향훈제오리 222kcal
양상추 8kcal
오렌지 44kcal

오후 간식 : 69kcal (7.73%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 65kcal
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 324kcal (36.28%)
바나나 93kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 147kcal
오렌지 44kcal
[오뚜기] 옛날 사골곰탕 국물 40kcal

운동 : 75kcal
요가 75kcal

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