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tjwldnjs
초보
2020.03.05 06:33
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Q.
허벅지할 팔뚝 빨 빼는 방법 없을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
예전부터 고민이였는데 무슨 운동 해도 허벅지랑 팔뚝살이 안 빠져요. 허벅지는 앞에 근육만 많아지고 상체는 어깨만 많이 넓어져요. 잘빠지는 운동 좀 추천해 주세요ㅠㅠ
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초보
토디앙물티슈
03.05 11:15
저는 공복유산소열심히하니까 전체적으로 빠졌어요!
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