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  • 커브스486
  • 입문2020.03.08 18:5091 조회0 좋아요
03월 09일( 저녁식사 265kcal)
저녁 265kcal 18:45
탄수화물(14.1%) 40.74 / 289g
단백질(29.0%) 15.38 / 53g
지방(20.7%) 9.11/ 44g
찐고구마
(1회, 100g)
93kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
8kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 무설탕
(1개, 70g)
56kcal
계란 흰자
(1개, 72g)
38kcal

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