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  • 밍아s
  • 초보2016.02.18 01:5942 조회0 좋아요
02월 17일 (음식 1143kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1143/ 1395

0/ 232

성공
(20)

아침식사 : 287kcal (25.11%)
[CU 우유] 흰우유 130kcal
삶은 계란 79kcal
마늘쫑장아찌 12kcal
단호박 66kcal

점심식사 : 208kcal (18.20%)
단호박 66kcal
[CU 우유] 흰우유 65kcal
상추겉절이 20kcal
검은콩밥 57kcal

저녁식사 : 339kcal (29.66%)
쌀밥 125kcal
두부조림 69kcal
상추겉절이 20kcal
피망고기볶음 125kcal

간식 : 309kcal (27.03%)
딸기 50kcal
립톤아이스티믹스복숭아맛 112kcal
[CU 우유] 흰우유 65kcal
단호박 62kcal
계란 흰자 20kcal

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