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  • 내눈앞에성공이
  • 초보2020.03.11 00:26139 조회0 좋아요
Q.기초대사량보다 적게 먹어야하는건지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아님 +100을 해서 먹어야하는건지..

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댓글 (2)

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다신
  • ssoma
  • 03.11 13:22
  • +100도 모자르죠.... + 300~400은 잡아 주시는게 좋습니다.
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정석
  • 정말마지막즈에에발
  • 03.11 12:52
  • +100이 맞죠
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