- 신혜원~~
- 초보2016.02.17 11:4089 조회0 좋아요
Q.저....
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제가 키 166.5에 몸무게 50.5~51 정도 인데요 40kg후반 을 달성하고 싶은데 매일 실내자전거 타서 300칼로리 소비 꾸준히 하면 될까요? 참고로 저 예비 중1 입니다. 식단은 조금 줄이고있어요. 49kg이라도...
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