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  • 내가최고!!
  • 초보2020.03.12 08:18103 조회0 좋아요
Q.간헐적단식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지난달부터 18:6간헐적단식을 하고 있는데요 식단조절도 해서 4kg정도 빠지긴 했는데 지금상태에서 단식을 끊으면 다시 금방 제자리로 돌아갈것 같은데요 간헐적 단식을 해보신분들은 어떠신가요?

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댓글 (2)

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  • 손서영
  • 03.21 11:40
  • 저는 아무 변화도 없네요
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초보
  • 코리수
  • 03.12 10:10
  • 저는 지금 5개월째해요ㅜ
    저도궁금하네요ㅜ
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