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  • 근육늘리장
  • 정석2020.03.12 16:5875 조회0 좋아요
03월 12일( 저녁식사 253kcal)
저녁 253kcal 16:57
탄수화물(3.6%) 12.95 / 358g
단백질(29.6%) 19.55 / 66g
지방(26.0%) 14.28/ 55g
[넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류
(1회분, 19g)
100kcal
방울토마토
(6개, 78g)
12kcal
구운계란
(1개, 45g)
73kcal
미쳤콩 프로틴볼 떡갈비맛
(1/2회, 35g)
68kcal

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  • 목표 57kg

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