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까막눈이여자
다신
2020.03.12 22:16
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[다신 15기] 최종후기
혼자 홈트레이닝을 하려고하면 의지가 약해 중간에 무너지기 쉬운데
다신 15기를 통해서 서로 미션수행하는 것을 보면서 자극도 받고
완료하고 난 후엔 완주했다는 성취감도 느껴서 좋았습니다.
다른 운동보다도 버피테스트가 너무 힘들었는데
종료 후에도 버피테스트와 만보걷기는 꼭 유지하려고 합니다.
다신 16기가 빨리 시작했으면 좋겠습니다.
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까막눈이여자
건강하게 다이어트하자!!
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· 약 6개월 간의 변화
· 01월 09일( 아침식사 350kcal)
· 양은 적어도 포만감이 오래가는 성수동 라자냐
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정석
Riceeater
03.19 09:19
멋집니다!
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다신
천마산
03.13 14:21
슬로우버피 넘 좋은거 같아요.오늘도 미션운동 했어요.^^복부가 많이 날씬해지셨어요.축하합니다.
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지존
뺄수이쏘
03.13 11:03
버피 정말 힘들었는데 끝까지 해내시는 모습 정말 대단했어요!
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정석
살부셔
03.13 08:20
눈바디 진짜 짱👍👍👍👍진짜 버피테스트..진짜 힘둘죠.ㅠㅠㅠ저도 이제부터 꾸준히 버피를 해야겠어요..한달동안 고생하셨으며 앞으로 화이팅이용~~
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다신
줌바둘리짱
03.13 07:55
우와!! 눈바디가 진짜 변화가 많네요!!👍 얼마나 노력하셨을지 대단하세요!!
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