view-top

  • 까막눈이여자
  • 다신2020.03.12 22:261,525 조회3 좋아요
  • 4
  • 2
  • 4
  • 4
  • 5
  • 3
  • 5
  • 3
  • 5
  • 4
  • 4
  • 2
  • 5
  • 5
  • 3
  • 4
  • 3
  • 4
[30일 도전] 만보,1000kcal,밀가루,당,아침,물,버피,플랭크,야식 후기


다신 15기도 도전하고 있어서 30일 도전을 완료하는데 많은 도움이 되었습니다. 건강을 위해서 시작했고, 표준체중까지는 감량해야할 체지방이 많이 있어 30일 도전을 계속 진행하면서 목표체중에 도달하려고 합니다.

날씨가 많이 따뜻해져 운동하기 좋은 3월!
다신 다이어터 님들과 함께 응원도 하고 자극도 받으며 계속 다이어트 하겠습니다.

프사/닉네임 영역

  • 까막눈이여자
  • 건강하게 다이어트하자!!

20161109 도전리스트 추가

까막눈이여자님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 권수아sua
  • 03.15 20:09
  • 오 멋있으세요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 방구동구방
  • 03.14 20:17
  • 와..대박..진짜멋있습니다!!
  • 답글쓰기
초보
  • 좌쭈우쭈
  • 03.14 13:37
  • 응원할게요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 선인장하나
  • 03.14 12:59
  • 우와 °⌓° 진짜 대단하시네요!!!! 이대로라면 곧 목표 달성 하시겠어요. 화이팅!!!!(ง •̀_•́)ง 
  • 답글쓰기
초보
  • prorang
  • 03.14 12:08
  • 헉 너무 멋져요(*°▽°*)
  • 답글쓰기
입문
  • totoma11
  • 03.13 09:54
  • 와 ! 사진을 찍는 이유가 있어요 !
    저도 이제시작입니다
    화이팅하세요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 20231023
  • 03.13 08:24
  • 멋져요👍👍 라인정리가 되셧네요 !! 이대로 조금더 화이팅 입니당☺
  • 답글쓰기
초보
  • 마미제제
  • 03.13 06:19
  • 우와 많이 빼셨네요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동