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  • 야스민77
  • 초보2020.03.14 18:1641 조회0 좋아요
03월 14일( 저녁식사 255kcal)
저녁 255kcal 15:26
탄수화물(7.5%) 25.45 / 341g
단백질(24.2%) 15.25 / 63g
지방(18.1%) 9.40/ 52g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1쪽, 47g)
143kcal
[하림] 닭가슴살슬라이스햄
(1팩, 43g)
55kcal
비어햄델리미트
(0회, 15g)
27kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1/2매, 9g)
30kcal

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