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  • 콩만해서콩만이
  • 정석2020.03.15 11:0662 조회0 좋아요
03월 15일(점심 361kcal)
오빠야가 배고프대서 이른 점심먹기

점심 361kcal 10:30
탄수화물(17.0%) 51.55 / 303g
단백질(40.4%) 22.60 / 56g
지방(16.1%) 7.42/ 46g
잡곡밥
(0.5공기, 100g)
161kcal
시금치나물
(0.25소접시, 21g)
13kcal
두부된장찌개
(0.5인분, 100g)
54kcal
닭다리살
(0.5회, 50g)
72kcal
데리야끼소스
(0.5인분, 50ml)
41kcal
양배추
(0.5회, 50g)
12kcal
양배추찜
(0.5인분, 35g)
8kcal

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