view-top
09서연
입문
2020.03.16 12:24
76 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 16일( 점심식사 337kcal)
점심 337kcal
10:24
탄수화물(8.3%)
25.00
/ 302g
단백질(48.0%)
26.40
/ 55g
지방(31.5%)
14.50
/ 46g
[다신샵] 단백한끼 일곱가지곡물
(1팩, 25g)
95
kcal
핫도그
(1개, 98g)
242
kcal
프사/닉네임 영역
09서연
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 18일( 운동 98kcal)
· 03월 18일( 운동 28kcal)
· 03월 18일( 점심식사 371kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 16일(점심 979kcal)
0
87
jaceysong
+1
다이어트 1일차 도시락 싸서 출근~~
0
80
Been_97
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동