- PAI04
- 초보2020.03.17 12:48114 조회0 좋아요
03월 16일( 점심식사 121kcal)
고구마는 에어프라이기 180도 예열 5분 굽기 20분 했습니다
점심 121kcal 13:02
탄수화물(6.2%) 21.15 / 342g
단백질(13.6%) 8.54 / 63g
지방(0.1%) 0.05/ 52g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 군고구마 (1회, 23g) | 28kcal |
| 양배추찜 (1인분, 49g) | 11kcal |
| 방울토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
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