view-top
150/40
정석
2020.03.18 09:51
101 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
요즘매일먹는아침
겨울내 달달중독이 너무 심하다고 느껴져서 당을 좀 끊어보려고 요즘 아침에 원두갈아서 아메리카노 내려서 삶은달걀이랑 양상추, 시금치랑 먹어요.
삶은달걀 별로 좋아하지 않았는데 아메리카노랑 먹으니까 진짜 찰떡이네요. 특히 노른자랑 커피는 진짜 짱. 덴마크 다이어트식단에 왜 삶은달걀과 블랙커피가 있는지 완벽이해!!
양상추는 생으로 먹으면 달달고소해요 이 조합 당분간 계속할듯!!
프사/닉네임 영역
150/40
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 브릿지하는데 안쪽무릎옆이 너무아파요ㅠㅠ
· 채소값이 미쳤는데 다들 뭐먹고 다이어트 하시나요ㅠ
· 브런치로샐러드~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 18일( 아침식사 333kcal)
0
78
Awdrsqe23
03월 17일( 야식 1758kcal)
0
139
멋찐두아들
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
두번째49가자
03.18 11:22
야채보니 마요네즈가 생각나네요ㅜ 그래도 소스는 위험하죠ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동