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  • 민준이꼬
  • 입문2016.02.17 17:3742 조회0 좋아요
02월 17일 (음식 764kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

764/ 800

104/ 410

실패
(270)

점심식사 : 366kcal (47.91%)

삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) 115kcal

저녁식사 : 398kcal (52.09%)

[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) 115kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
닭가슴살 (1인분, 30g) 32kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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