view-top
esumi0630
초보
2020.03.20 17:01
170 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
채내 수분량 올리는 법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
수분량이 지금 나이대에 심한 탈수인데 어떻게 해야할지모르겠어요...
단순히 물 많이 마시는거 말고 뭐 없을까요?
프사/닉네임 영역
esumi0630
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 63kg에서 3주만에 50대로 넘어갔습니다!
· 가벼운 점심으로 토달볶
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
생 채소 소화불량.. 다른분들은 어떻게 하세요.
1
107
liilliili
운동 추천
1
110
버블공주
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Sweets2222
03.25 23:10
물을 많이 드시는 것과 함께 체내에 수분을 가둘 수 있도록 야채를 많이 섭취하시는게 좋아요. 물을 약처럼 드세요. 진짜 보약보다 좋아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
비드어0
03.21 00:56
^^없습니다.
물, 보리차 이외에는~
모두 탈수제들...(이뇨작용)
커피, 녹차, 등등은 수분섭취에 도움 않되는것들.
오로지 물 혹은 보리차 정도만 수분섭취에 도움이 된다고 합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동