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  • 방귤귤
  • 입문2020.03.21 18:3150 조회0 좋아요
Q.순환이안되는것같을때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
손발이시리고 몸이 순환이 안되는거같아요ㅠㅠ
그리구
기초대사량이 낮아서 식단 조절하며 근력운동중인데 몸무게는 변화가없어요
계속 근력운동만 해도 빠지나요 아니면 유산소도 추가해야하나요??

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  • 방귤귤
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1 84 Astina
1년전 17키로 감량했는데 20키로 쪘어요..
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