- 근육늘리장
- 정석2020.03.23 08:09109 조회0 좋아요
03월 23일( 아침식사 228kcal)
아침 228kcal 20:31
탄수화물(10.8%) 38.72 / 358g
단백질(11.9%) 7.88 / 66g
지방(9.3%) 5.11/ 55g
| 계란곤약볶음밥 (1회, 200g) | 175kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 배추김치 (1소접시, 25g) | 6kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 52g) | 29kcal |
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