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  • ivy****
  • 초보2020.03.23 19:3280 조회0 좋아요
03월 23일( 저녁식사 450kcal)
저녁 450kcal 19:30
탄수화물(7.4%) 25.03 / 338g
단백질(48.1%) 29.81 / 62g
지방(48.0%) 24.96/ 52g
등심돈가스
(1인분, 90g)
280kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
15kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal

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  • ivy****
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