- 세한삼우
- 지존2020.03.24 00:333,224 조회2 좋아요
- 1
줄넘기 30일 최종후기
🐜운동 : 줄넘기 3000 + 마일리 하체 + 허리운동(유튜브) + 허벅지 안 쪽 살 운동(유튜브)
🐜식단 : 평균 1000kcal (치팅데이 3-4번 있었음)
🐜감량 : -4kg (30일 동안)
노래들으면서 줄넘기 하니깐 시간 순삭 !
꾸준히 날 사랑해주면서 가꾸면서 여름에 예쁜 옷 입기 위해 두 달정도 계속 진행하고 후기 다시 써봐야겠어요 희희
80
10829
공감 0
신고 0
