- 탱이y
- 다신2020.03.25 12:45170 조회0 좋아요
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03월 25일( 점심식사 639kcal)
점심 639kcal 12:30
탄수화물(18.8%) 61.75 / 328g
단백질(66.8%) 40.08 / 60g
지방(48.0%) 24.01/ 50g
| [풀무원] 옛두부 (1모, 278g) | 250kcal |
| 꼬막찜 (1소접시, 151g) | 161kcal |
| 양파 (1인분, 38g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 17g) | 5kcal |
| 청양고추 (2개, 16g) | 8kcal |
| [해찬들] 쇠고기 볶음고추장 (1회, 30g) | 67kcal |
| 참기름 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 79g) | 22kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 18g) | 4kcal |
| 자색고구마 (1개, 30g) | 39kcal |
| [대천] 도시락김 (1회, 5g) | 26kcal |
| 팽이버섯 (1회, 131g) | 26kcal |
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