- 커브스486
- 입문2020.03.27 07:18142 조회0 좋아요
03월 27일( 아침식사 231kcal)
아침 231kcal 18:19
탄수화물(15.1%) 43.72 / 289g
단백질(19.0%) 10.07 / 53g
지방(4.5%) 1.99/ 44g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 황태국 (1인분, 50g) | 44kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
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