- 요팅
- 초보2020.03.27 12:3489 조회0 좋아요
03월 27일( 아침식사 357kcal)
아침 357kcal 11:37
탄수화물(9.2%) 29.77 / 325g
단백질(20.9%) 12.55 / 60g
지방(45.4%) 22.68/ 50g
| 아보카도 (1/4인분, 25g) | 46kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 호두 (5알, 20g) | 130kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 아로니아 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
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