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  • minsun3****
  • 초보2020.03.28 11:24141 조회1 좋아요
Q.직장인분들 식단 어떻게 하시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심에는 일반식 드시나요?

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댓글 (1)

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다신
  • 빡센다이어터
  • 03.28 13:47
  • 점심에는 적정량으로 일반식 드셔주셔도 괜찮습니다!
    아침, 저녁 밥량만 절반으로 줄이셔도 다이어트 효과 있어요!
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