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  • syhj0616
  • 초보2020.03.28 15:09549 조회0 좋아요
1주일 다이어트 후기
57.2 에서 53.3까지 달성

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  • syhj0616
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3월28일
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댓글 (8)

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정석
  • 짱이엄마^^
  • 03.30 18:05
  • 우와 멋지세요
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초보
  • 애기야12
  • 03.29 23:30
  • 운동은 매일했나요?
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정석
  • EUNILIKE
  • 03.28 23:47
  • syhj0616 와...저는 못할 루틴...대단하세요..!! 자극받고 갑니다🏋🏋
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초보
  • syhj0616
  • 03.28 20:42
  • EUNILIKE 식단은 매일달랐는데.. 저녁은 절대 안먹었어요!! 6시이후금식 꼭 지키구여 아침은 밥을 먹지만 소량으로 먹던양의 반 을 먹었어요! 점심에는 닭가슴살샐러드만 먹습니당!! 운동은 헬스장가서 거의 1시간반 동안 유산소랑 복근 하체 등등 다하고 무용을해서 더 많이빠지는듯합니다 ㅠ
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초보
  • 믄소입니당
  • 03.28 20:41
  • 감사합니다!
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초보
  • syhj0616
  • 03.28 20:41
  • 믄소입니당 170입니다!
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초보
  • 믄소입니당
  • 03.28 18:47
  • 키가 몇인가요??
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정석
  • EUNILIKE
  • 03.28 16:11
  • 대박🙊 식단과 운동을 어떻게 하셨나요?
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