- 커브스486
- 입문2020.03.29 06:1249 조회0 좋아요
03월 29일( 아침식사 416kcal)
아침 416kcal 21:39
탄수화물(16.2%) 46.70 / 289g
단백질(38.5%) 20.39 / 53g
지방(40.6%) 17.86/ 44g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 파프리카 (1개, 46g) | 7kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
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