- jooyamom
- 초보2020.03.29 14:01100 조회0 좋아요
03월 29일( 아침식사 419kcal)
일요일아침식단
아침 419kcal 00:44
탄수화물(14.7%) 49.73 / 339g
단백질(48.5%) 30.10 / 62g
지방(20.0%) 10.40/ 52g
| 콩나물북엇국 (1그릇, 252g) | 100kcal |
| 공깃밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 임연수구이 (1/2토막, 50g) | 98kcal |
| 김 마른김구이 (5장, 5g) | 15kcal |
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