스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
박봄다리운동 (보통으로, 1분) | 8kcal |
마운틴 클라이머 (6세트, 130회) | 19kcal |
레그레이즈 (3세트, 60회) | 28kcal |
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