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  • Jiwoneeeeeeeee
  • 입문2020.04.01 19:26116 조회0 좋아요
04월 01일( 아침식사 262kcal)

아침 262kcal 10:00
탄수화물(8.8%) 27.42 / 313g
단백질(32.7%) 18.66 / 57g
지방(22.9%) 10.98/ 48g
두부
(1회, 100g)
88kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
등갈비김치찜
(1회분, 100g)
80kcal
돌나물
(1회분, 100g)
11kcal
도라지
(1회분, 10g)
8kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
3kcal
달래무침
(1소접시, 26g)
13kcal
단호박
(1회, 50g)
21kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
20kcal

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