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  • 다이어터6050
  • 초보2020.04.02 01:1251 조회0 좋아요
04월 01일( 운동 1023kcal)
운동 1023kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 30분)
210kcal
15분동안 300칼로리 소모! 불타는 아침운동!
(3, 8분)
150kcal
시티드 니업
(4세트, 200회)
30kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 30분)
210kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 53분)
371kcal
L자 다리운동
(보통으로, 20분)
12kcal

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