|                             					 빠르게걷기  					(빠르게, 10분) 				 | 				40kcal | 
|                             					 스트레칭  					(보통으로, 20분) 				 | 				80kcal | 
|                             					 다리운동  					(, 20분) 				 | 				100kcal | 
|                             					 L자 다리운동  					(보통으로, 35분) 				 | 				21kcal | 
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