- bluevm
- 다신2020.04.03 13:511,711 조회18 좋아요
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다이어트 쉐이크 빵
*재료
다이어트 쉐이크 25g 계란 1개 우유 2스푼
1.계란흰자를 따로 분리해 머랭 만들기
2.쉐이크에 노른자와 우유 2스푼 넣어
반죽만들기
3.머랭과 반죽을 살살 섞은 후 틀에 담기
4.에어프라이에 80°로 10분 130°로 20분
구워준 후 완성
오늘 처음 만들어봤는데
정말 신기하고 맛있어요
저는 호두,아몬드 맛 쉐이크를 사용해서
더 고소하고 맛나네요 ^^
머랭을 너무 쳐서 식감이
많이 폭신폭신한데
다음엔 그냥 계란물에 바로 반죽하면
좀 쫀득쫀득해지겠죠?
다이어트 쉐이크 25g 계란 1개 우유 2스푼
1.계란흰자를 따로 분리해 머랭 만들기
2.쉐이크에 노른자와 우유 2스푼 넣어
반죽만들기
3.머랭과 반죽을 살살 섞은 후 틀에 담기
4.에어프라이에 80°로 10분 130°로 20분
구워준 후 완성
오늘 처음 만들어봤는데
정말 신기하고 맛있어요
저는 호두,아몬드 맛 쉐이크를 사용해서
더 고소하고 맛나네요 ^^
머랭을 너무 쳐서 식감이
많이 폭신폭신한데
다음엔 그냥 계란물에 바로 반죽하면
좀 쫀득쫀득해지겠죠?
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