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  • 낮은자리
  • 초보2016.02.18 23:0128 조회0 좋아요
02월 18일 (음식 1208kcal, 운동 570kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1208/ 1906

570/ 317

성공
(951)

아침식사 : 57kcal (4.72%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 1,037kcal (85.84%)
순두부찌개 (1인분) 253kcal
공기밥 (1공기, 110g) 162kcal
짜장면 (1인분, 400g) 622kcal

저녁식사 : 114kcal (9.44%)
사과 (2회분, 200g) 114kcal

운동 : 570kcal
헬스 (60분) 330kcal
버피테스트 (10분) 180kcal
플랭크 (10분) 60kcal

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