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  • 다이어트하자요!
  • 입문2020.04.08 18:0527 조회0 좋아요
04월 08일( 운동 445kcal)
운동 445kcal
스쿼트
(4세트, 120회)
28kcal
방송댄스
(보통으로, 40분)
280kcal
런지
(2세트, 40회)
11kcal
사이드 레그 레이즈
(6세트, 120회)
48kcal
브릿지
(3세트, 45회)
18kcal
하늘자전거
(보통으로, 5분)
30kcal
시저스 킥
(3세트, 150회)
30kcal

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