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  • 웅이정이
  • 초보2020.04.08 21:0225 조회0 좋아요
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04월 08일( 저녁식사 576kcal)
저녁 576kcal 21:00
탄수화물(5.8%) 19.98 / 347g
단백질(49.7%) 31.28 / 63g
지방(81.8%) 43.38/ 53g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
460kcal
상추
(1회분, 50g)
9kcal
케일
(1회분, 50g)
12kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
오이
(3/4개, 157g)
14kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
두릅
(1회, 100g)
21kcal
새송이버섯
(1개, 15g)
5kcal
양파
(1인분, 50g)
10kcal

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